लगातार सिरदर्द। इससे माइग्रेन हो सकता हैडॉ। विकास शर्मा
हमारे जीवन काल में हम में से हर एक को सिरदर्द से पीड़ित होना बहुत आम है; लेकिन कुछ लोगों के लिए सिरदर्द बहुत सामान्य हैं और उनकी पुनरावृत्ति एक सामान्य जीवन का नेतृत्व करने में एक प्रमुख बाधा बन जाती है। इस तरह के आवर्तक सिरदर्द को ‘माइग्रेन सिरदर्द’ कहा जाता है। वे पुनरावृत्ति का एक विशिष्ट पैटर्न दिखाते हैं और गंभीर से मध्यम सिर दर्द दोनों पक्षों और एक तरफा होते हैं और जो मतली और उल्टी के साथ मौजूद हो सकते हैं या नहीं होते हैं।
जो लोग माइग्रेन से पीड़ित हैं, उनके लिए होम्योपैथी इस विकार को ठीक करने में वरदान साबित हो सकती है। होम्योपैथी के साथ दीर्घकालिक उपचार से माइग्रेन के सिरदर्द को मिटाया जा सकता है। यह समझना भी बहुत महत्वपूर्ण है कि माइग्रेन दूर करने के लिए एक आसान बीमारी नहीं है। होम्योपैथी के साथ भी, मध्यम से गंभीर रूप में माइग्रेन का इलाज होने में थोड़ा समय लगता है और धीरे-धीरे चरणबद्ध तरीके से ठीक हो जाता है; वे आमतौर पर एक बार में गायब नहीं होते हैं।
माइग्रेन के लक्षण हल्के से लेकर बहुत तेज दर्द तक हो सकते हैं। दर्द की गंभीरता मामले में भिन्न होती है और कुछ घंटों से लेकर चार दिनों तक रह सकती है। यह उन संकेतों से पहले हो सकता है जिन्हें अक्सर ‘आभा’ के रूप में जाना जाता है जो एक संकेत है कि माइग्रेन का दौरा आने वाला है। संकेत दृष्टि में गड़बड़ी हो सकते हैं जैसे प्रकाश का चमकना, ज़िगज़ैग लाइन्स, ब्लाइंड स्पॉट्स, दृष्टि का दोगुना होना, ब्लैक फ़्लोटिंग स्पॉट्स, अंगों में झुनझुनी। दर्द एक तरफ प्रभावित हो सकता है और धीरे-धीरे दूसरी तरफ भी बढ़ सकता है या दोनों पक्षों को प्रभावित कर सकता है। दर्द आमतौर पर चरित्र में धड़कते या थरथराने वाले होते हैं। कई रोगियों को हमले के दौरान ध्वनि या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता के उच्च स्तर की शिकायत होती है और अंधेरे और शांत कमरे में लेटना पसंद करते हैं। उल्टी या उल्टी की सनसनी जिसे मतली भी कहा जाता है, अक्सर मौजूद होती हैं, लेकिन माइग्रेन का सिरदर्द उनके बिना भी हो सकता है। कुछ रोगियों को उल्टी के बाद दर्द में बड़ी राहत महसूस होती है जो कई बार रोगियों को प्रेरित कर सकती है। माइग्रेन का सिरदर्द 3 घंटे से लेकर 72 घंटे तक रह सकता है।
हालांकि माइग्रेन का वास्तविक कारण बहुत स्पष्ट नहीं है। शोधकर्ताओं का मानना है कि माइग्रेन मस्तिष्क में एक रासायनिक सेरोटोनिन के स्तर में गिरावट के कारण होता है जो मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में सूजन और फैलाव की ओर जाता है जिससे सिरदर्द होता है। माइग्रेन को कई कारकों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। सबसे आम हार्मोनल (मासिक धर्म से संबंधित सिरदर्द), तनाव, खाद्य पदार्थ (शराब, कैफीन, चॉकलेट, एमएसजी युक्त खाद्य पदार्थ), कुछ दवाएं, नींद के पैटर्न में बदलाव और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम हैं।
माइग्रेन का होम्योपैथिक उपचार पूरी तरह से पेश किए गए लक्षणों पर निर्भर करता है और रोगी के मनो-शारीरिक श्रृंगार पर भी निर्भर करता है। दर्द से जुड़े चरित्र और तौर-तरीके भी इसके साथ जुड़े लक्षण जैसे आभा, उल्टी, मतली और ट्रिगर कारक होम्योपैथिक दवा की पसंद तय करते हैं जो उस विशेष मामले में मदद करेगा। हालाँकि, माइग्रेन के इलाज में होम्योपैथिक दवाओं का भरपूर उपयोग किया जाता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं ग्लोनिन, बेलाडोना, सांगुनेरिया, आइरिस, जेल्सेमियम, नक्स वोमिका, एपिफेगस और नैटब कार्ब।
माइग्रेन से पीड़ित लोगों के लिए यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि नियमित व्यायाम और जीवन में तनाव को कम करने के लिए जीवन शैली में बदलाव, माइग्रेन को नियंत्रित करने के लिए बहुत आवश्यक हैं। ट्रिगर कारकों की पहचान करना (उदाहरण के लिए उन खाद्य पदार्थों की पहचान करना जो आपके सिरदर्द या परिश्रम या ऐसी स्थितियों को ट्रिगर करते हैं जो तनाव पैदा करते हैं) और इन कारकों से बचना सिरदर्द की पुनरावृत्ति को नियंत्रित करने में बहुत मददगार हो सकता है।