क्रोध क्या है?
गुस्सा होना, परेशान या निराश होने की एक मजबूत भावनात्मक स्थिति है जो किसी व्यक्ति को उनके लिए कुछ करने के लिए उकसाती है। क्रोध के कारण बहुक्रियात्मक हैं। अपमानजनक अतीत, दबी हुई भावनाएं, तनाव, ऐसे वातावरण में रहना जहां लोग अक्सर गुस्सा करते हैं, खराब आत्मसम्मान, कम सहनशीलता का स्तर कुछ कारक हैं जो एक व्यक्ति को आसानी से गुस्सा होने का खतरा बनाते हैं। जीन, भी, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि कोई व्यक्ति किसी स्थिति पर प्रतिक्रिया कैसे करता है और जिस तीव्रता के साथ वह किसी स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है। क्रोध एक प्राकृतिक भावना है और जब तक यह हल्का है, उचित रूप से व्यक्त किया जाता है और जल्दी से हल करता है। यह तब होता है जब क्रोध चरम सीमा तक पहुंच जाता है, सबसे अधिक तुच्छ मुद्दों से पैदा होता है, परेशान रिश्तों की ओर जाता है या इसके साथ सामना करना मुश्किल होता है यह एक ऐसी स्थिति बन जाती है जिसे इलाज की आवश्यकता होती है।
क्रोध के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
क्रोध के विभिन्न प्रकार होते हैं। इनमें से प्रमुख इस प्रकार हैं:
- मौखिक गुस्सा –इस प्रकार के क्रोध में व्यक्ति क्रोध को शब्दों में व्यक्त करता है।
- निष्क्रिय क्रोध –इस प्रकार के क्रोध वाले लोग कभी भी अपने गुस्से को व्यक्त करने के बारे में प्रत्यक्ष नहीं होते हैं। इसके बजाय, वे अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए व्यंग्य (तीखी, कड़वी टिप्पणी) जैसे उपकरणों का उपयोग करते हैं।
- स्वयंभू क्रोध –इस प्रकार के क्रोध के शिकार लोगों को नुकसान होता है या वे खुद को कुछ गलत के लिए दंडित करते हैं, जो वे मानते हैं कि उन्होंने किया है। ऐसे व्यक्ति बहुत अधिक या बहुत कम खाना शुरू कर सकते हैं या आत्म-विनाशकारी व्यवहार दिखा सकते हैं।
- अचानक गुस्सा –ऐसे व्यक्ति अपना आपा जल्दी खो देते हैं, लेकिन मन के गुस्से वाले फ्रेम से उतनी ही तेजी से बाहर निकलते हैं।
- अभिभूत क्रोध –इस प्रकार का गुस्सा तब प्रकट होता है जब व्यक्ति अपने आसपास हो रही परिस्थितियों या परिस्थितियों का सामना नहीं कर पाता है। इस तरह का गुस्सा ज्यादातर चिल्लाकर व्यक्त किया जाता है।
- जीर्ण क्रोध –क्रोनिक क्रोध लंबे समय तक क्रोध है और अक्सर अवसाद के साथ जुड़ा हुआ है।
क्रोध के दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं?
क्रोधित होना एक व्यक्ति को मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों से ग्रस्त करता है। शारीरिक शिकायतों में उच्च रक्तचाप, पाचन समस्याएं, सिरदर्द और माइग्रेन शामिल हैं। मानसिक शिकायतों में अवसाद, अनिद्रा और चिंता के मुद्दे शामिल हैं।
होम्योपैथी क्रोध को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है
क्रोध के मुद्दों के इलाज के लिए होम्योपैथी में बहुत गुंजाइश है। होम्योपैथिक दवाएं एक गतिशील विमान पर काम करती हैं, जो गुस्से वाले स्वभाव को संशोधित करने के लिए मस्तिष्क के गहरे स्तरों तक जाती हैं। वे मूड और नकारात्मक विचारों को संतुलित करने में मदद करते हैं जो क्रोध की ओर ले जाते हैं। क्रोध के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली होम्योपैथिक दवाएं प्राकृतिक, सुरक्षित हैं और आदत नहीं हैं। मामले के इतिहास और लक्षणों के विस्तृत अध्ययन के बाद उपयुक्त दवा का चयन किया जाता है। क्रोध के मूल कारण का पता लगाने के लिए व्यक्ति के बचपन के इतिहास पर विशेष जोर दिया जाता है। कुछ टॉप रेटेड होम्योपैथिक दवाओं का उपयोग क्रोध के मुद्दों के इलाज के लिए किया जाता है, नक्स वोमिका, कैमोमिला, स्टैफिसैग्रिया, ऑरम मेट और टैरेंटुला हिस्पानिका।
क्रोध के लिए होम्योपैथिक दवाएं
नक्स वोमिका – तुच्छ चीजों पर क्रोध के लिए सबसे अच्छी होम्योपैथिक दवाओं में से एक
नक्स वोमिका क्रोध नियंत्रण और प्रबंधन के लिए शीर्ष ग्रेड होम्योपैथिक दवाओं में से एक है। यह उन लोगों के लिए होम्योपैथिक दवा का सबसे अच्छा विकल्प है जो आसानी से नाराज हो जाते हैं और गैर-मुद्दों पर नाराज हो जाएंगे। वे बातचीत करने के लिए प्रतिकूल हैं और सबसे हानिरहित शब्दों से नाराज हो सकते हैं। वे गुस्से के एपिसोड के दौरान हिंसक और अपमानजनक हो जाते हैं। उनके संविधान की अन्य विशेषताओं में एक मजबूत इच्छाशक्ति, प्रकृति को खोजने की गलती, महत्वाकांक्षा और कार्यशीलता शामिल हैं। नक्स वोमिका को उन व्यक्तियों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है जो व्यवसाय में नुकसान के बाद क्रोधित स्वभाव विकसित करते हैं।
स्टैफिसैग्रिया – हिंसक प्रकोपों के साथ दबाए गए क्रोध के लिए होम्योपैथिक दवाओं में शीर्ष
Staphysagria क्रोध के लिए सबसे अद्भुत होम्योपैथिक दवाओं में से एक है, खासकर जहां व्यक्ति ने लंबे समय तक क्रोध को दबाया है और अब इसे हिंसक प्रकोपों के लिए दिया जाता है। दमन की अवधि होती है, इसके बाद उन व्यक्तियों में नाराजगी की अवधि होती है जिन्हें होम्योपैथिक दवा स्टैफिसैग्रिया की जरूरत होती है। ऐसे व्यक्ति अपने क्रोध के प्रकोप के दौरान चीजों को फेंक या तोड़ सकते हैं। मानसिक / शारीरिक शोषण के कुछ इतिहास, अपमान को आमतौर पर उन लोगों का पता लगाया जा सकता है जिन्हें स्टैफिसैग्रिया की आवश्यकता होती है।
ऑरम मेट – विरोधाभास होने पर क्रोध के लिए होम्योपैथिक दवाओं में सबसे प्रभावी
क्रोध नियंत्रण और प्रबंधन के लिए औरम मेट एक और उत्कृष्ट होम्योपैथिक नुस्खे है। जिन व्यक्तियों को इस दवा से सबसे ज्यादा फायदा होगा, वे थोड़े से विरोधाभास पर गुस्सा करते हैं। ऐसे व्यक्ति विरोधाभास के प्रति संवेदनशील होते हैं जो उनसे अचानक, विस्फोटक रूप से फैल जाते हैं। इसके अलावा, ऐसे व्यक्ति प्रकृति में उदासीन हो सकते हैं, आत्म-मूल्य की कमी और बहुत कम आत्म-सम्मान कर सकते हैं। होपलेसनेस और सेल्फ रिप्रोहस्टिंग बिहेवियर भी देखा जाता है। क्रोनिक डिप्रेशन से जुड़े गुस्से के लिए होम्योपैथिक दवाओं में ऑरम मेट भी सबसे अच्छा है। उन लोगों में आत्महत्या के विचार प्रबल हो सकते हैं जिनमें औरम मेट सबसे अच्छी वसूली दिखाएगा।
टारेंटयुला हिस्पानिका – विनाश के साथ उपस्थित होने पर क्रोध के लिए होम्योपैथिक दवाओं के बीच शीर्ष ग्रेड
उन मामलों में जहां क्रोध विनाशकारी व्यवहार के साथ उपस्थित होता है, टारेंटयुला हिस्पानिका क्रोध नियंत्रण और प्रबंधन के लिए सबसे अद्भुत होम्योपैथिक दवाओं में से एक है। क्रोध आने पर चीजों को फेंकने की प्रवृत्ति होती है। ऐसे व्यक्ति गुस्से में खुद या दूसरों पर वार करते हैं। अधीरता, रुकावट और चिड़चिड़ापन के उच्च स्तर उन व्यक्तियों में देखने के लिए अन्य लक्षण हैं, जिनके लिए टैरेंटुला हिस्पानिका क्रोध के लिए होम्योपैथिक दवाओं में सबसे उपयुक्त विकल्प होगा। ऐसे लोग आवेगपूर्ण हो सकते हैं, भावनात्मक नियंत्रण में कमी और अत्यधिक बेचैन हो सकते हैं।
कैमोमिला – बच्चों में गुस्से के लिए सबसे बढ़िया होम्योपैथिक दवाओं में से एक
कैमोमिला बच्चों में देखे जाने पर गुस्से के लिए सबसे उच्च रेटेड होम्योपैथिक दवाओं में से एक है। जिस बच्चे को कैमोमिला की जरूरत होती है वह बहुत चिड़चिड़ा होता है और आसानी से अपना आपा खो देता है। बच्चा भी अड़ियल, झल्लाहट और बेचैन हो सकता है। ऐसे मामलों में, बच्चे एक ही समय में कई चीजें चाहते हैं और अगर उनकी मांगें पूरी नहीं होती हैं तो वे क्रोधित और क्रोधित हो जाते हैं। क्रोधित होने पर वे तड़क उठते हैं और सभ्य तरीके से बात नहीं करेंगे।