सामाजिक भय, जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है, सबसे आम चिंता विकार है। भाषण देना, किसी साक्षात्कार के लिए उपस्थित होना, या पहली बार किसी से मिलना जैसी घटनाएं, कुछ सबसे संभावित कारण हैं जो लोगों को परेशान और चिंतित करते हैं। एक सामाजिक भय इस सामयिक घबराहट से बहुत अधिक है। जिन व्यक्तियों में सामाजिक भय होता है, उनमें सामाजिक स्थितियों का गहन और महत्वपूर्ण भय होता है। नतीजतन, ऐसे लोग उन स्थितियों में होने से बचते हैं जो भय और चिंता को ट्रिगर करते हैं। यदि कोई व्यक्ति ऐसी स्थिति में खुद को पाता है, तो यह उनके लिए एक बहुत ही कष्टदायक अवधि बन जाती है। सोशल फोबिया से पीड़ित लोगों में अंतर्निहित भय होता है जो दूसरों के द्वारा न्याय और आलोचना करने के बारे में होता है। इन आशंकाओं और चिंता को ट्रिगर करने वाली परिस्थितियां व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती हैं। सामाजिक भय के साथ एक व्यक्ति एक या एक से अधिक सामाजिक स्थिति के बारे में चिंतित हो सकता है। सामाजिक चिंता को ट्रिगर करने वाली स्थितियों के कुछ सामान्य उदाहरण सार्वजनिक बोल, प्राधिकरण में लोगों के साथ बोलना, नए लोगों से मिलना, सामाजिक समारोहों, मंच पर प्रदर्शन करना और फोन कॉल करना हैं। इस तथ्य से अवगत होने के बावजूद कि डर अनुचित है, रोगी अभी भी इसे दूर करने में असमर्थ है। सोशल फोबिया के लिए होम्योपैथिक उपचार का एक बहुत बड़ा दायरा है और यह उपयोग करने के लिए बहुत सुरक्षित है। ऐसे मामलों में होम्योपैथिक दवाएं व्यक्तिगत और विस्तृत मामले प्रस्तुतियों के आधार पर निर्धारित की जाती हैं।
सामाजिक भय के पीछे कारण
सामाजिक भय के पीछे का सटीक कारण अभी तक स्पष्ट नहीं है। माना जाता है कि सामाजिक भय आनुवंशिक या पर्यावरणीय कारकों में है। सामाजिक भय से पीड़ित पहली डिग्री के रिश्तेदार के साथ एक व्यक्ति उच्च जोखिम में होगा। कभी-कभी, अतीत में एक शर्मनाक स्थिति किसी व्यक्ति में चिंता का कारण बन सकती है यदि उसे फिर से उसी स्थिति में दिखाई देना हो। ओवरप्रोटेक्टेड बच्चों में सोशल फोबिया होने की संभावना भी अधिक होती है।
सामाजिक भय के लक्षण
सामाजिक भय के लक्षणों में चिंता, भय, अत्यधिक आत्म-चेतना और दूसरों द्वारा देखे या पहचाने जाने का भय शामिल है। अन्य लक्षणों में अपमानित होने का डर, भय है कि उनकी चिंता दूसरों द्वारा देखी जा सकती है, भ्रम, शरमाना, कांपना, एक तेज़ दिल या धड़कन, सांस की तकलीफ, पसीना, हकलाना, तेज आवाज, दस्त, मतली और घबराहट के दौरे।
सामाजिक भय के लिए होम्योपैथिक उपचार
होम्योपैथी मनोवैज्ञानिक शिकायतों का इलाज बहुत ही स्वाभाविक, प्रभावी और हानिरहित तरीके से करती है। यह विषाक्त दुष्प्रभावों से मुक्त है। सोशल फोबिया से पीड़ित रोगी होम्योपैथिक दवाओं के तहत अद्भुत वसूली करते हैं। सामाजिक भय के परिणामस्वरूप हल्की चिंता के साथ-साथ होम्योपैथिक दवाओं के साथ आतंक हमलों का इलाज किया जाता है। सामाजिक भय के लिए होम्योपैथिक उपचार में उपयोग की जाने वाली मुख्य दवाएँ हैं अम्बरा गिसिया, सिलिसिया, लाइकोपोडियम, अर्जेन्टम नाइट्रिकम, जेल्सेमियम और एकोनाइट।
1. अंब्रा ग्रेसिया – पब्लिक में दिखने के डर के साथ सोशल फोबिया के लिए एक उत्कृष्ट होम्योपैथिक दवा
सामाजिक भय के लिए अंबा ग्रिसिया एक अच्छी होम्योपैथिक दवा है। इसका उपयोग उन रोगियों में किया जाता है जिन्हें सार्वजनिक रूप से दिखाई देने का गहन भय होता है। सार्वजनिक रूप से प्रकट होने पर शर्मिंदगी की अधिकता होती है। एक मरीज जिसे अम्ब्रा ग्रिसिया की आवश्यकता होती है, वह दूसरों की उपस्थिति में कोई गतिविधि नहीं कर सकता है। जब रोगी अन्य लोगों की उपस्थिति में होता है, तो बहुत अधिक भय और ब्लश होता है। दूसरों के साथ बात करते समय, रोगी स्पष्ट रूप से जल्दबाजी और घबरा जाता है।
2. सिलिकिया – पब्लिक में बोलने के डर के साथ सामाजिक भय के लिए एक होम्योपैथिक दवा
होम्योपैथिक दवा सिलिसिया सामाजिक भय के लिए एक और बहुत अच्छी होम्योपैथिक दवा है। सिलिकिया की जरूरत वाले व्यक्ति की मुख्य शिकायत सार्वजनिक रूप से बोलने का डर है। एक समूह के सामने बोलते समय चिंता और घबराहट होती है। व्यक्ति में एक समूह में बात करने के लिए आत्मविश्वास की कमी होती है, भ्रमित महसूस करता है और सार्वजनिक रूप से खुद को व्यक्त करने में असमर्थ होता है। ऐसे रोगी किसी भी कार्य को करने से बचते हैं जिसके लिए सार्वजनिक बोलने की आवश्यकता होती है। वे ऐसे अवसरों पर विफलता की आशंका करते हैं। प्रदर्शन की चिंता के लिए सिलिकिया भी प्रमुख होम्योपैथिक दवाओं में से एक है।
3. लाइकोपोडियम – गरीब आत्म अनुमान के साथ व्यक्तियों में सामाजिक भय के लिए एक होम्योपैथिक दवा
होम्योपैथिक दवा लाइकोपोडियम खराब आत्म-सम्मान से पीड़ित व्यक्तियों में सामाजिक भय के लिए अच्छी तरह से काम करता है। उनमें आत्मविश्वास की कमी होती है और वे सार्वजनिक रूप से दिखाई देने और बोलने या किसी अजनबी से बात करने से डरते हैं। अगर उन्हें करना है, तो विचारों का हकलाना और भ्रम एक प्राथमिक विशेषता है। तीव्र चिंता है और कभी-कभी नर्वस ब्रेकडाउन भी। लाइकोपोडियम बच्चों में स्टेज फ्राइट और सोशल फोबिया के लिए भी अच्छा काम करता है। इस तरह के बच्चे एक ही आयु वर्ग के बच्चों के साथ खेलने के लिए संघर्ष करते हैं और ज्यादातर समय अपने माता-पिता के साथ रहना चाहते हैं।
4. अर्जेंटीना नाइट्रिकम और जेल्सीमियम – एंटीऑक्सीडेंट चिंता के साथ सामाजिक भय के लिए होम्योपैथिक उपचार के लिए सर्वश्रेष्ठ उपचार
जब आशावादी चिंता मौजूद हो तो अर्जेंटीना नाइट्रिकम और जेल्सेमियम सामाजिक भय के लिए महान होम्योपैथिक दवाएं हैं। ये दवाएं उन व्यक्तियों को बहुत मदद करती हैं जो उन घटनाओं के बारे में चिंतित हैं जो अभी तक नहीं हुई हैं। उदाहरण के लिए, यदि उन्हें भविष्य में किसी सामाजिक सभा में उपस्थित होना है, तो वे वास्तविक अवसर से बहुत पहले चिंतित होने लगेंगे। चिंता के साथ, दस्त भी दिखाई दे सकते हैं।
5. एकोनाइट – तीव्र घबराहट के हमलों के साथ सामाजिक भय के लिए एक होम्योपैथिक दवा
होम्योपैथिक दवा एकोनाइट सामाजिक भय के लिए एक शीर्ष श्रेणी की होम्योपैथिक दवा है, जहां व्यक्ति को आतंक के दौरे पड़ते हैं। एकोनाइट की जरूरत वाले मरीज को चिंता, घबराहट, घबराहट, कंपकंपी, भय और बेचैनी का सामना करना पड़ता है जब उन्हें सामाजिक रूप से प्रकट होना पड़ता है। वे भीड़ से डरते हैं, लोगों से भरी सड़कों को पार करते हैं, और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचते हैं।