घबराहट एक बहुत ही आम भावना है जो हर व्यक्ति ने अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर अनुभव किया है। यह एक ऐसी भावना है जिसमें व्यक्ति एक ही समय में सभी को भय, चिंता, चिंता, अशांति, बेचैनी और उत्तेजना की स्थिति का अनुभव करता है। इसके साथ ही धड़कनें महसूस होती हैं और हथेलियों पर हाथों के हिलने और खाली दिमाग के साथ पसीना भी आ सकता है। घबराहट का होम्योपैथिक उपचार घबराहट और टकराव की तीव्रता को कम करने और घबराहट से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है।
कुछ स्थितियों में घबराहट होना सामान्य है। सामान्य परिस्थितियों के कुछ उदाहरण जो किसी व्यक्ति में घबराहट ला सकते हैं, एक परीक्षा के लिए जा रहे हैं, एक नौकरी के साक्षात्कार में भाग लेने, एक डॉक्टर की नियुक्ति, अजनबियों से मिलना, व्यवसाय की बैठक या जीवन में कुछ प्रमुख घटना में भाग लेना आदि।
बच्चों में भी घबराहट हो सकती है। जीवन की कुछ ऐसी परिस्थितियाँ जो बच्चों में घबराहट पैदा कर सकती हैं, उनमें स्कूल में समस्या, स्कूल में बदलाव, माता-पिता का तलाक आदि शामिल हैं।
का कारण बनता है
घबराहट कुछ भय, प्रत्याशा (एक भावना जो उत्तेजित महसूस कर सकती है, खुशी, चिंता का अनुभव कर सकती है, जबकि कुछ घटना जो निकट भविष्य में होने वाली है) का इंतजार कर रही है या आशंका हो सकती है (आशंका की स्थिति चिंता का विषय है कि कुछ बुरा या अप्रिय होने वाला है) होना)।
कई लोगों को कुछ जीवन स्थितियों में घबराहट होती है, लेकिन कुछ लोगों में एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति घबराहट की भावना को तेज करती है। इन स्वास्थ्य स्थितियों में से कुछ में चिंता विकार, हाइपरथायरायडिज्म (ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि) शामिल हैं। इसके अलावा कुछ दवाओं के उपयोग से साइड इफेक्ट के रूप में घबराहट हो सकती है और कैफीन का सेवन भी घबराहट का कारण बनता है।
घबराहट ज्यादातर तनाव के कारण होती है। घबराहट की भावना शरीर द्वारा हार्मोनल और शारीरिक प्रतिक्रियाओं के बीच परस्पर क्रिया से तनाव प्रतिक्रिया से उत्पन्न होती है जो भयभीत स्थिति को संभालने में मदद कर रही हैं।
तनाव के तहत शरीर रक्त में एड्रेनालाईन हार्मोन का उत्पादन और रिलीज करता है। परिणामस्वरूप हृदय की तेज धड़कन, तेज श्वास और बढ़ी हुई ऊर्जा सहित लक्षण उत्पन्न होते हैं। इससे घबराहट और चिंता हो सकती है।
लक्षण
घबराहट के लक्षणों में तनाव, नियंत्रण खोने का डर, धड़कन, हाथों का पसीना, सांस की तकलीफ, मुंह का सूखना, कांपना, भ्रम और चक्कर आना शामिल हैं।
बच्चों में बेचैनी, भूख न लगना, व्याकुलता, पसंदीदा गतिविधियों में रुचि कम होना और आसानी से थक जाना जैसे कुछ लक्षण हैं।
घबराहट का होम्योपैथिक उपचार
घबराहट एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो किसी व्यक्ति को उसके / उसके लिए किसी भी स्थिति का सामना करना पड़ता है। यह अस्थायी है और यह तब खत्म हो जाता है जब कारण समाप्त हो जाता है। लेकिन जब घबराहट बहुत मामूली कारणों से बार-बार और गंभीर रूप से होती है या यह लगातार बनी रहती है जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है और जीवन के दैनिक कार्यों को करने में हस्तक्षेप करती है तो ऐसे मामलों में चिकित्सा उपचार आवश्यक है। घबराहट के ऐसे मामलों में होम्योपैथी की बड़ी भूमिका है। कई होम्योपैथिक दवाएं हैं जो एक व्यक्ति को लगातार घबराहट से निपटने में मदद कर सकती हैं। ये दवाएं प्राकृतिक मूल की हैं और इन मामलों के लिए एक बहुत ही सुरक्षित और वैकल्पिक उपचार विकल्प प्रदान करती हैं। वे घबराहट और टकराव की तीव्रता को कम करने और घबराहट से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करते हैं। इन मामलों के इलाज के लिए होम्योपैथिक दवाओं को विस्तृत मामले के विश्लेषण के बाद हर मामले के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। घबराहट के इलाज के लिए कोई भी होम्योपैथिक दवा होम्योपैथिक चिकित्सक की देखरेख में लेनी चाहिए।
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अर्जेंटीना नाइट्रिकम – शीर्ष ग्रेड चिकित्सा
यह इन मामलों के लिए एक प्रमुख दवा है। जिन व्यक्तियों को इस दवा की आवश्यकता होती है, वे घबरा जाते हैं, चिंतित प्रकार के व्यक्तित्व। उनमें शिकायतें आमतौर पर प्रत्याशा, आशंका से उत्पन्न होती हैं। उदाहरण के लिए कुछ आगामी घटनाएँ जो भविष्य में होने वाली हैं, या एक डॉक्टर आदि के पास जाने से घबराहट और चिंता के साथ-साथ उन्हें प्रत्याशा से दस्त हो सकता है। उन्हें प्रदर्शन की चिंता भी है। वे भय से भी भरे हुए हैं। कुछ सामान्य आशंकाएँ जिनमें वे ऊँचाई, भीड़, अंधेरा, असफल होने का डर शामिल हो सकते हैं या जैसे कि कोई अप्रिय घटना होने वाली हो। ऊपर के अलावा वे बहुत आवेगी हैं और जल्दबाजी में काम करते हैं।
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एकोनाइट – घबराहट, चिंता, आतंक हमलों के लिए
यह दवा पौधे एकोनाइटम नेपेलस से तैयार की जाती है, जिसे आमतौर पर मर्दानगी के रूप में जाना जाता है। यह परिवार ranunculaceae के अंतर्गत आता है। यह घबराहट, चिंता, घबराहट के हमलों के मामलों के लिए एक अत्यधिक अनुशंसित दवा है। चिंता, मृत्यु का भय और बेचैनी इसका उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण संकेत हैं। ऊपर के साथ-साथ हाथों का हिलना, कांपना, धड़कन और उंगलियों में झुनझुनाहट, बाहें मौजूद हैं। इससे वे हर काम बड़ी जल्दबाजी में करते हैं और अक्सर स्थिति बदलते या बदलते रहते हैं। घर से बाहर जाने का डर, भीड़ का डर, सार्वजनिक, संकीर्ण जगहों पर बोलने से, अंधेरा वहाँ है जो घबराहट, चिंता का कारण बनता है जहां यह दवा इंगित की जाती है।
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आर्सेनिक एल्बम – झुनझुनी के साथ चिंता के लिए, बेचैनी, सांस लेने में कठिनाई
यह घबराहट, घबराहट, बेचैनी के लिए एक बेहतरीन दवा है जो एक जगह से दूसरी जगह पर गाड़ी चलाती है। यह ज्यादातर मुश्किल श्वास के साथ उपस्थित होता है। भय, कांप, ठंड पसीना इसके साथ मौजूद हैं। इसके अलावा कमजोरी और लेटने की इच्छा के साथ ताकत का नुकसान होता है।
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जेल्सियम – उन लोगों के लिए जो संवेदनशील, घबराए हुए और चिड़चिड़े व्यक्तित्व वाले हैं
इस दवा को पौधे की जड़ की छाल से तैयार किया जाता है जिसे जेलसेमियम सेपरविरेंस आमतौर पर पीले चमेली के रूप में जाना जाता है। यह पौधा परिवार लोगानियासे का है। यह दवा नर्वस, चिड़चिड़ा, संवेदनशील और उत्तेजित लोगों के लिए उपयुक्त है। सार्वजनिक रूप से दिखाई देने पर वे घबराते और भयभीत होते हैं। वे प्रत्याशा से भी घबरा जाते हैं जैसे कि जब उन्हें सगाई में शामिल होना होता है या दंत चिकित्सक / डॉक्टर आदि के पास जाना होता है, तो घबराहट के साथ ऐसी स्थिति में वे कांपने और हिलने डुलने के साथ भावनात्मक रूप से उत्तेजित हो जाते हैं। दस्त भी एक महत्वपूर्ण लक्षण है जो इन शिकायतों के साथ होता है। ऊपर के अलावा उन्होंने वर्तमान, भविष्य और स्वास्थ्य के बारे में चिंता को भी चिह्नित किया। उपरोक्त लक्षणों के अलावा कमजोरी, चक्कर आना भी हो सकता है।
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काली फॉस – घबराहट के लिए, दुःख के साथ चिंता
यह उदासी के साथ उठने पर घबराहट, चिंता के लिए एक बेहतरीन दवा है। हाथों की बेचैनी और कांपना इसके साथ होता है। नकारात्मक सोच भी है जहां लोग हर चीज के अंधेरे पक्ष को देखते हैं। जिन व्यक्तियों को इसकी आवश्यकता होती है वे बहुत संवेदनशील होते हैं और उपरोक्त लक्षणों के साथ अत्यधिक कमजोरी होती है। इस दवा के उपयोग के लिए डर, शोक और मजबूत भावनाओं से उत्पन्न शिकायतें कॉल करती हैं। ज्यादातर लोग जिन्हें इसकी आवश्यकता होती है, उन्हें भीड़ और खुली जगहों का डर होता है।
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कैल्केरिया कार्ब – घबराहट के लिए, धड़कन के साथ चिंता
घबराहट, घबराहट के साथ उपस्थित होने पर इस दवा का संकेत दिया जाता है। व्यक्तियों को इसकी आवश्यकता होती है जो शरीर के हिलने और चिंता के साथ मृत्यु का भय महसूस करते हैं। पसीना और मतली भी इसके साथ होती है। चिंता आमतौर पर शाम के समय में उनके द्वारा शिकायत की जाती है। उनमें कुछ प्रकार की आशंकाएँ भी होती हैं जैसे कुछ दुर्भाग्य का डर या कुछ बुरा होने या कारण खोने का।
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लाइकोपोडियम – घबराहट और पैनिक अटैक के लिए
यह दवा पादप लाइकोपोडियम क्लैवाटम से तैयार की जाती है जिसे आमतौर पर क्लब मॉस के नाम से जाना जाता है। यह पौधा फैमिली लाइकोपोडियासी का है। यह घबराहट, और आतंक के हमलों के मामलों के लिए एक और प्रमुख दवा है। इसके लिए आवश्यक मामलों में तनाव के तहत टूटने का डर है। सार्वजनिक बोलने के डर के साथ इस घबराहट के अलावा, मंच पर विफलता और प्रदर्शन का डर मौजूद है। घबराहट के साथ उपस्थित नई स्थितियों में भय भी हो सकता है।
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इग्नाटिया – नर्वस सेंसिटिव लोगों के लिए
यह एक प्राकृतिक औषधि है जिसे पौधे इग्नाटिया अमारा से तैयार किया जाता है जिसे आमतौर पर सेंट इग्नेशियस बीन के नाम से जाना जाता है। यह पौधा परिवार लोगानियासे का है। यह दवा उन व्यक्तियों के लिए है जिनके पास एक नर्वस और संवेदनशील प्रकृति है। इसका उपयोग उन मामलों के लिए माना जाता है जब भय, शोक या बुरी खबर सुनने से बीमारियां होती हैं। कुछ मामलों में जो चिंता भयानक थी, वह लगातार बनी रही। इस चिंता के साथ भय और आतंक है। शर्मिंदा होने के डर से, नियंत्रण खोना चिह्नित किया जा सकता है।
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सिलिकिया – घबराहट और प्रदर्शन चिंता के लिए
यह दवा उन लोगों के लिए मूल रूप से मददगार है जिनके पास घबराहट है और प्रदर्शन चिंता से ग्रस्त है। वे विफलता का अनुमान लगाते हैं और लोगों की सभा के सामने बोलने से बहुत डरते हैं। उनमें असफलता के डर के कारण वे चीजों से बचते हैं। वे आमतौर पर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से संवेदनशील होते हैं। यह एक रोने के मूड के साथ भाग लिया जाता है। वे बहुत चिड़चिड़े और कम उत्साही होते हैं।
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फॉस्फोरस – भीड़ में घबराहट और बेचैनी के लिए
भीड़ में घबराहट और बेचैनी होने पर यह दवा लाभ देती है। इसके अलावा फॉस्फोरस चिंता के लिए उपयोगी है और साथ ही यह महसूस करता है कि कुछ बुरा होने वाला है और बेचैनी है। थोड़ी देर के लिए भी बैठने या खड़े होने में असमर्थता है। Palpitations इसमें शामिल हो सकते हैं। माथे पर अत्यधिक पसीना भी दिखाई देता है।