सिरदर्द की 4 बेस्ट होम्योपैथिक दवा | Top 4 Homeopathic Medicines for Headaches

सिरदर्द एक प्रचलित चिकित्सा शिकायत है, और हर कोई इसे अपने जीवन के एक या दूसरे बिंदु पर ले जाता है। 100 से अधिक प्रकार के सिरदर्द हैं। उनमें से, सबसे आम प्रकार हैं माइग्रेन, तनाव सिरदर्द, साइनस सिरदर्द और क्लस्टर सिरदर्द।

एक व्यक्ति को सिर के केवल एक क्षेत्र या एक से अधिक क्षेत्रों में सिरदर्द हो सकता है। विभिन्न क्षेत्रों में ललाट (माथे), मंदिर (सिर के किनारे), शीर्ष (सिर के ऊपर) और पश्च (सिर के पीछे) शामिल हैं। कुछ मामलों में, दर्द सिर के एक विशेष क्षेत्र से शुरू होता है और फिर दूसरे क्षेत्र में विकीर्ण होता है। उपचार के होम्योपैथिक मोड सिरदर्द के मामलों के इलाज के लिए एक बढ़िया गुंजाइश है। विभिन्न कारणों से उत्पन्न होने वाले सिरदर्द के लिए होम्योपैथिक दवाएं अत्यधिक प्रभावी हैं। होम्योपैथिक दवाओं के साथ हाल ही में लंबी अवधि के दोनों सिरदर्द को आश्चर्यजनक रूप से इलाज किया जा सकता है। इसके पीछे मूल कारण का इलाज करने के लिए होम्योपैथिक दवाएं सिरदर्द के मामलों में सुधार लाती हैं। सिरदर्द के इलाज के लिए होम्योपैथिक दवाएं प्राकृतिक मूल की हैं और इसलिए सभी आयु वर्ग के व्यक्तियों के बीच उपयोग करने के लिए अत्यधिक सुरक्षित हैं। सिरदर्द के इलाज के लिए शीर्ष ग्रेड होम्योपैथिक दवाओं में शामिल हैं – बेलाडोना, ग्लोनोइनम और नैट्रम मुर।

शीर्ष ग्रेड होम्योपैथिक दवाएं सिरदर्द के लिए

1. बेलाडोना – सिरदर्द के लिए शीर्ष रैंक वाली दवा

बेलाडोना सिरदर्द के लिए एक शीर्ष सूचीबद्ध दवा है। यह एक प्राकृतिक औषधि है जिसे प्राकृतिक क्रम सोलानसी के डेडली नाइटशेड नामक पौधे से तैयार किया जाता है। इस दवा का उपयोग करने के लिए, सिर में दर्द की प्रकृति थ्रॉबिंग और पल्सेटिंग प्रकार की रहती है। सिर में परिपूर्णता भी महसूस हो सकती है। वेदना अचानक आती है और अचानक बंद हो जाती है। सिर के सभी स्थानों में सिरदर्द से, सिर के किनारों (अस्थायी क्षेत्र) में दर्द सबसे अधिक होता है। सिर दर्द के साथ-साथ आँखों की लालिमा और चेहरे की उपस्थिति। प्रकाश से उत्पन्न सिरदर्द भी बेलाडोना का उपयोग करने का संकेत है। इस सिरदर्द के अलावा हल्की आवाज या ठंडी हवा के संपर्क में आने से भी इस दवा के साथ अच्छा व्यवहार किया जाता है। सिर पर कठोर दबाव, सिर को टाइट बांधना या लपेटना बेलाडोना की जरूरत वाले अधिकांश मामलों में दर्द से राहत दिलाता है।

मुख्य संकेत:

– थ्रॉबिंग और पल्सेटिंग प्रकार का सिरदर्द
– सिरदर्द हल्के से, हल्के शोर से या ठंडी हवा के संपर्क में आने से होता है
– सिर के ऊपर कठोर दबाव, सिर को टाइट बांधने या सिर को लपेटने से बेहतर सिरदर्द

2. ग्लोनोइनम – कंजेस्टिव सिरदर्द के लिए

ग्लोनोइनम सिरदर्द की अगली अत्यधिक प्रभावी दवा है। यह मुख्य रूप से सिरदर्द के मामले में सहायक है जो प्रकृति में भीड़भाड़ है। एक सनसनी होती है जैसे कि सभी रक्त अत्यधिक भीड़ के साथ सिर में बढ़ गए हैं। सिर के जहाजों में एक कसना भी है। धड़कते, सिर में सनसनी दिखाई देती है। व्यक्ति को सिर में हर धड़कन महसूस होती है। सिर में अत्यधिक परिपूर्णता सनसनी के साथ महसूस की जाती है जैसे कि यह फट जाएगा। सिर में गंभीर दर्द के साथ सिर में बड़ी गर्मी महसूस होती है, और मंदिरों में धड़कते हुए। वर्टिगो गर्मी के साथ-साथ चेहरे, सिर और धड़कते सिरदर्द के कारण पैदा हो सकता है। चेहरा लाल दिखाई देता है, गर्मी से भरा हुआ। गति या सुराही से सिरदर्द बदतर हो सकता है। ज्यादातर मामलों में ग्लोनोइनम की आवश्यकता होती है, सिरदर्द नींद से राहत देता है। सूरज की रोशनी से उत्पन्न होने वाले सिरदर्द के लिए ग्लोनोइनम एक शीर्ष सूचीबद्ध होम्योपैथिक दवा है। गर्मियों के सिरदर्द के लिए इसके उपयोग की अत्यधिक सिफारिश की जाती है।

मुख्य संकेत:

-संबंधी सिरदर्द

– धड़कन, फूटना, स्पंदन तेज होना

– सूर्य सिरदर्द और गर्मियों में सिरदर्द

3. नैट्रम म्यूर – सिरदर्द के लिए एक और उत्कृष्ट दवा

नैट्रम म्यूर सिरदर्द के इलाज के लिए अगली अच्छी तरह से संकेतित दवा है। यह सूर्य के संपर्क में आने से होने वाले सिरदर्द के लिए एक अत्यधिक उपयुक्त औषधि है। सूर्योदय से सूर्यास्त तक सिरदर्द इस दवा के साथ अच्छी तरह से शामिल होता है। मासिक धर्म चक्र के आसपास महिलाओं में सिरदर्द के लिए नैट्रम म्यूर भी बहुत फायदेमंद दवा है। इस उपाय को करने वाली महिला को सिरदर्द होते हैं जो मासिक धर्म से पहले या बाद में मासिक धर्म के दौरान दिखाई देते हैं। सिरदर्द की प्रकृति आमतौर पर सिर में गर्मी के साथ प्रकृति में धड़कती है। कुछ मामलों में, सनसनी होती है जैसे कि कई छोटे हथौड़े सिर में मार रहे हैं। सिरदर्द माथे में सबसे अधिक चिह्नित है। आंखों के तनाव से प्रकट होने वाला सिरदर्द, पढ़ना भी इस दवा का उपयोग करने का संकेत है। नैट्रम म्यूर सिर दर्द के लिए भी उपयोगी है जहाँ आँखों से पानी बहाना या परेशान दृष्टि उपस्थित होती है। सरदर्द; अंधापन या जिग-जैग चकाचौंध के साथ शुरुआत, आंखों में बिजली की तरह, इस दवा का उपयोग करने के लिए एक और विशेषता है।

मुख्य संकेत:

-धूप में सूर्य के संपर्क में आने से

– मासिक धर्म चक्र के आसपास महिलाओं में सिरदर्द

– आंखों में खिंचाव से सिरदर्द

अन्य महत्वपूर्ण दवाएं

1. आइरिस वर्सिकलर – माइग्रेन के लिए प्राकृतिक उपचार

आइरिस वर्सिकलर को सामान्य रूप से परिवार इरिडेसी के ब्लू फ्लैग नामक पौधे से तैयार किया जाता है। यह माइग्रेन की एक उत्कृष्ट दवा है जो इसके उपयोग के लिए एसिडिटी कॉल द्वारा ट्रिगर हो जाती है। मुख्य विशेषताएं सिरदर्द, मतली, उल्टी और गैस्ट्रिक पथ में जलन हैं। सिरदर्द सुस्त, शूटिंग और प्रकृति में धड़कन हो सकता है। उल्टी मुख्य रूप से प्रकृति में कड़वा, खट्टा है। अन्य लक्षण जो दिखाई दे सकते हैं उनमें दृष्टि का सिरदर्द, सिर का चक्कर और खोपड़ी में कसाव शामिल हैं।

2. काली फॉस – तनाव / तनाव सिरदर्द के लिए

तनाव / तनाव सिर दर्द के लिए काली फॉस एक बहुत ही उपयोगी दवा है। काली फॉस का उपयोग करने के लिए लक्षणों में तंत्रिका सिरदर्द, सिर के पीछे वजन की सनसनी और कमजोरी शामिल है। दर्द माथे और दोनों मंदिरों में पाया जाता है। आंखों के ठीक ऊपर माथे के चारों ओर एक बैंड की सनसनी अक्सर महसूस होती है। शोर के प्रति संवेदनशीलता भी सिरदर्द में आती है। थकान भी एक सिरदर्द के साथ अच्छी तरह से चिह्नित है। तनाव, चिंता और भावनात्मक गड़बड़ी से उत्पन्न तनाव सिरदर्द इस दवा का उपयोग करने के लिए एक महत्वपूर्ण संकेत है। काली फॉस की जरूरत वाले व्यक्ति चिंतित, उदास और परवाह, चिंताओं से भरे हैं। काली फॉस को अच्छी तरह से सिरदर्द के लिए संकेत दिया जाता है जो छात्रों की तरह मानसिक परिश्रम से उत्पन्न होता है।

3. सीड्रोन – क्लस्टर सिरदर्द के लिए

एक सिरदर्द का इलाज करने के लिए सेड्रॉन एक प्रमुख दवा है। सीड्रॉन का उपयोग करने के लिए आगे देखने के लिए मुख्य लक्षण आंख के आसपास दर्द (पेरिऑर्बिटल दर्द) है। दर्द गंभीर है, प्रकृति में शूटिंग। इस दर्द की घटना में आवधिकता अच्छी तरह से चिह्नित है। इस दवा की आवश्यकता वाले व्यक्ति को दिन के एक विशेष घंटे में यह दर्द होता है। आंख के चारों ओर दर्द मंदिरों या सिर के पीछे या कान में हो सकता है। सिरदर्द के साथ आँखों से पानी आना या आँखों में जलन भी हो सकती है।

4. काली बिच्रोमिकम – साइनस सिरदर्द के लिए

साइनस सिरदर्द के इलाज के लिए काली बिक्रोमिकम एक बहुत प्रभावी दवा है। इस उपाय को करने वाले को नाक बंद होने के साथ आंखों के ऊपर माथे में दर्द होता है। दर्द सुस्त हो सकता है, या प्रकृति में धड़क सकता है। ललाट साइनस भीड़भाड़ महसूस करता है। एक अन्य विशेषता यह है कि पीछे के भाग से गले में बलगम टपक रहा है। कुछ मामलों में, चक्कर आना, नाक की जड़ में दर्द की शूटिंग और नाक से गाढ़ा पीला-हरा रंग भी निकलता है।

5. सांगुनेरिया कैनाडेंसिस – दाईं ओर सिर दर्द के लिए

Sanguinaria Canadensis सही पक्षीय सिरदर्द के लिए एक प्रमुख दवा है। इस दवा को आमतौर पर प्राकृतिक क्रम Papaveraceae के रक्तशोधक नामक पौधे से तैयार किया जाता है। सिर के पीछे से शुरू होने वाला दर्द और फिर ऊपर चढ़ना और दाईं आंख का पता लगाना इस दवा का उपयोग करने की विशेषता है। एक अंधेरे कमरे में चुपचाप सोना या लेटना ज्यादातर मामलों में दर्द से राहत देता है। उपवास से उत्पन्न होने वाले सिरदर्द का इलाज भी सिनुगैरनिया कैनाडेंसिस के साथ अच्छी तरह से किया जाता है।

6. स्पिगेलिया एंथेलमिंटिका – लेफ्ट साइडेड सिरदर्द के लिए

स्पिगेलिया एंथेलमिंटिका को परिवार लोगानियासी के पिंकरोट नामक पौधे से तैयार किया जाता है। यह बाएं-सिर के दर्द के लिए एक उपयोगी औषधि है। बाईं ओर के अस्थायी क्षेत्र, माथे और आंखों के ऊपर स्थित सिरदर्द इस दवा के सांकेतिक लक्षण हैं। इस उपाय की आवश्यकता वाले अधिकांश व्यक्तियों को दर्द होता है जो सिर के पिछले हिस्से में शुरू होता है, ऊपर की ओर बढ़ता है और बाईं आंख के ऊपर बसा होता है। दर्द की प्रकृति हिंसक, धड़कन और धड़कन प्रकार है। कुछ मामलों में स्तूपिंग से सिरदर्द हो सकता है। नेत्रगोलक में दर्द उपरोक्त लक्षणों में शामिल हो सकता है जो आंखों की गति से बढ़ रहे हैं।

7. नक्स वोमिका – गैस्ट्रिक मुद्दों से उत्पन्न होने वाले सिरदर्द के लिए

नक्स वोमिका गैस्ट्रिक मुद्दों से उत्पन्न होने वाली सिरदर्द की एक अद्भुत दवा है। सिरदर्द माथे, सिर के ऊपर या सिर के पीछे स्थित हो सकता है। सिरदर्द के साथ, कब्ज मल के लिए अप्रभावी आग्रह के साथ मौजूद है। मल दिन में कई बार गुजरने के बाद भी असंतोषजनक बना रहता है। अन्य लक्षण जो ऊपर दिखाई दे सकते हैं उनमें पेट में पेट फूलना, रूखापन, जी मिचलाना शामिल है। शराब लेने से सिरदर्द के लिए Nux Vomica का भी संकेत मिलता है।

8. कार्बो वेज – अत्यधिक पेट फूलना / गैस से सिरदर्द के लिए

कार्बो वेज अत्यधिक पेट फूलना / गैस से होने वाले सिरदर्द के लिए एक प्रभावी दवा है। सिरदर्द के अलावा, पेट में विशेष रूप से ऊपरी पेट में सूजन होती है। बेलचिंग (पुटरी, प्रकृति में खट्टा), और ईर्ष्या उपस्थित होती है। कुछ व्यक्तियों में, पानी की कमी भी दिखाई दे सकती है।

9. एपिफेगस – थकावट से सिरदर्द के लिए

एपिफेगस थकावट, मानसिक / शारीरिक थकावट से सिरदर्द के लिए एक सहायक दवा है। एपिफेगस परिवार ओरोबंचाइसी के बीच ड्रॉप नामक पौधे से तैयार किया जाता है। दर्द आमतौर पर सिर (अस्थायी क्षेत्र) के किनारों पर महसूस किया जाता है। दर्द की प्रकृति दबाने का प्रकार है। दर्द सिर के पीछे तक विकीर्ण हो सकता है। सिर दर्द के साथ लगातार थूकने के साथ एक विशिष्ट उपस्थित विशेषता लार बढ़ जाती है।

10. ग्लोनोइनम – एक्सपोजर से सूर्य तक सिरदर्द के लिए

सन एक्सपोजर से उत्पन्न होने वाले सिरदर्द के लिए ग्लोनोइनम एक लाभकारी औषधि है। सूर्य के संपर्क में आने के बाद धड़कना, फटना, कंजेस्टिव सिरदर्द दिखाई देता है। रक्त अत्यधिक भीड़ और परिपूर्णता के साथ सिर में बढ़ने लगता है। सिर में हिंसक स्पंदन महसूस किया जाता है। वहाँ एक सनसनी दिखाई देती है जैसे कि सिर फट जाएगा। दर्द के साथ सिर में बड़ी गर्मी महसूस होती है। चेहरा भी लाल दिखाई देता है, गर्मी से भरा हुआ। अधिकांश मामलों में सिर का चक्कर भी साथ में हो सकता है।

11. रूटा ग्रेवोलेंस – आंखों के दर्द से सिरदर्द के लिए

रूटा ग्रेवोलेंस एक अत्यंत मूल्यवान दवा है जो आंखों की रोशनी से उत्पन्न होती है। इस दवा को आमतौर पर प्राकृतिक ऑर्डर रुटेशी से संबंधित ‘गार्डन री’ नाम के पौधे से तैयार किया जाता है। पढ़ने, सिलाई आदि में आंखों के अत्यधिक उपयोग से उत्पन्न होने वाले नेत्र तनाव से माथे में सिरदर्द दिखाई देता है। दर्द की प्रकृति प्रकृति में दर्द, धड़कन या सिलाई हो सकती है। उपरोक्त लक्षणों के साथ आँखों में गर्मी भी मौजूद हो सकती है।

12. जेल्सेमियम सेपरविरेंस – सिर के पीछे के दर्द के लिए (ऑसीपुत)

Gelsemium Sempervirens एक प्राकृतिक औषधि है जो प्राकृतिक क्रम लोगानियासी के पीले पीले चमेली से तैयार की जाती है। यह दवा सिर के पीछे स्थित सिर दर्द (ओस्टिपुट) में अच्छा काम करती है। कुछ मामलों में, डिप्लोमा (दोहरी दृष्टि), और मंद दृष्टि मौजूद हो सकती है। दबाव से सिरदर्द से राहत मिल सकती है। Gelsemium Sempervirens को अच्छी तरह से सिरदर्द के लिए संकेत दिया जाता है जो भावनात्मक कारणों से प्रकट होता है।

13. साइलिसिया – सिरदर्द के लिए जब गर्दन के नप से दर्द सिर तक फैलता है

सिर दर्द के लिए सिलिकिया एक अच्छी तरह से संकेतित दवा है जहां गर्दन और मस्तिष्क के आधार में दर्द शुरू होता है और पूरे सिर पर फैल जाता है। सिर में एक ठंडी सनसनी महसूस की जा सकती है। सिर को गर्म करने से राहत मिल सकती है। पुरानी सुबह के सिरदर्द के लिए भी सिलिकिया का संकेत मिलता है। सिरदर्द जो मानसिक परिश्रम से बदतर हो जाता है; अत्यधिक अध्ययन, ठंडी हवा का संपर्क भी सिलिकिया का उपयोग करने का संकेत है।

14. सेपिया सूकस – रजोनिवृत्ति के दौरान सिरदर्द के लिए

रजोनिवृत्ति के दौरान सिर दर्द के लिए सीपिया सूक एक लाभकारी औषधि है। सिरदर्द भयानक झटके में प्रकट होता है जो व्यक्ति को चीख देता है। मतली, उल्टी सिरदर्द में शामिल हो सकती है। कुछ मामलों में, सिर के शीर्ष पर एक ठंडा सनसनी महसूस किया जा सकता है। सीपिया स्यूकस भी महिलाओं के लिए उपयुक्त होम्योपैथिक दवा है जो रजोनिवृत्त अवधि के दौरान सिरदर्द के अलावा बालों के झड़ने के लिए है।

15. नैट्रम म्यूर – मासिक धर्म चक्र के चारों ओर सिरदर्द के लिए

मासिक धर्म चक्र के आसपास बिगड़ती महिलाओं में सिरदर्द के लिए नैट्रम म्यूर एक प्रमुख दवा है। सिरदर्द शीर्ष (सिर के ऊपर) और आंखों के ऊपर स्थित होता है। मस्तिष्क पर दस्तक देने वाले हज़ार छोटे हथौड़ों के रूप में एक सनसनी महसूस की जा सकती है। मतली, उल्टी शामिल हो सकती है। कुछ मामलों में, मंद दृष्टि, या ज़िग-ज़ैग चकाचौंध, जैसे आंखों में बिजली का दर्द सिरदर्द से पहले दिखाई दे सकता है।

16. इपिकाक – मतली और उल्टी के साथ सिरदर्द के लिए

इपेकैक एक दवा है जिसे परिवार रूबिकाए के इपाकेकुआन्हा नामक पौधे से बनाया गया है। मतली और उल्टी के साथ सिरदर्द इस दवा का उपयोग करने के लिए एक विशेषता है। इस दवा की आवश्यकता वाले व्यक्तियों को सिर के पीछे, ऊपर या सामने सिरदर्द हो सकता है। दर्द की प्रकृति प्रकृति में गड़गड़ाहट या चुभने या दर्द हो सकती है। सिरदर्द के साथ-साथ मतली लगातार होती है। उल्टी में पानी का तरल पदार्थ या हरा रंग हो सकता है।

17. कोक्यूलस इंडिकस – नींद की कमी से सिरदर्द के लिए

कोक्यूलस इंडिकस को इंडियन कोकल ऑफ फैमिली मेनिस्पर्मैके नामक पौधे से तैयार किया जाता है। यह नींद में कमी से होने वाले सिरदर्द की उपयुक्त दवा है। ज्यादातर मामलों में सिरदर्द मतली और उल्टी के साथ होता है। कोक्यूलस इंडिकस की आवश्यकता वाले व्यक्तियों में सिरदर्द के दौरान प्रकाश और शोर असहनीय होता है।

18. फास्फोरस – मजबूत गंधों द्वारा सिरदर्द के लिए

फास्फोरस एक महत्वपूर्ण उपाय है जो मजबूत गंधों द्वारा ट्रिगर किया जाता है। दर्द की प्रकृति सबसे अधिक धड़कती है, धड़कन, दबाने का प्रकार। सिर पर कंजेशन महसूस होता है। सिर के शीर्ष पर गर्मी भी उपस्थित हो सकती है। कुछ मामलों में, सिर पर पसीना भी मौजूद होता है। सिरदर्द की शुरुआत से पहले दृष्टि की मंदता हो सकती है।

सिरदर्द का कारण

सिरदर्द या तो अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से या अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से उत्पन्न हो सकता है। इस कारक के आधार पर सिरदर्द को प्राथमिक और माध्यमिक सिरदर्द में वर्गीकृत किया जाता है।

1. प्राथमिक सिरदर्द

प्राथमिक सिरदर्द सिर में संरचनाओं की अधिकता से उत्पन्न होते हैं जो दर्द के प्रति संवेदनशील होते हैं। मस्तिष्क में रासायनिक गतिविधि में परिवर्तन भी प्राथमिक सिरदर्द में एक भूमिका निभाता है। प्राथमिक सिरदर्द किसी अलग अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से संबंधित नहीं हैं। निम्नलिखित प्राथमिक सिरदर्द के सामान्य प्रकार हैं:

-तनाव / तनाव सिरदर्द

– माइग्रेन

– क्लस्टर सिरदर्द

2. माध्यमिक सिरदर्द

द्वितीयक सिरदर्द वे हैं जो एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से उत्पन्न होते हैं। माध्यमिक सिरदर्द अक्सर एक बीमारी का एक लक्षण है। माध्यमिक सिरदर्द के कारणों में शामिल हैं

– साइनसिसिस / साइनस संक्रमण

– उच्च रक्तचाप

– सर्वाइकोजेनिक सिरदर्द (सरदर्द, रीढ़ की हड्डी (गर्दन) में नसों, हड्डियों या मांसपेशियों की समस्याओं के कारण होने वाला सिरदर्द।

– जठरांत्र विकार

– दांतों की शिकायत

– अस्थायी धमनीशोथ

– अभिघातजन्य (सिर में चोट)

– इन्फ्लूएंजा

– शराब से प्रेरित हैंगओवर

– मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस

सामान्य प्रकार का सिरदर्द

1. माइग्रेन

माइग्रेन से तात्पर्य है सिरदर्द के कारण धड़कन, दर्द का तेज होना, आमतौर पर सिर के एक तरफ। दर्द गंभीर है और अक्सर मतली और उल्टी के साथ भाग लिया जाता है। माइग्रेन का कारण स्पष्ट रूप से समझा नहीं गया है। हालांकि, जेनेटिक्स और पर्यावरणीय कारक माइग्रेन में भूमिका निभाते हैं। माइग्रेन के हमले के लिए कई प्रसिद्ध ट्रिगर हैं। इनमें प्रमुख हैं- तनाव, तेज रोशनी, शोर, भोजन (जैसे वसायुक्त भोजन, चॉकलेट, कैफीन युक्त पेय, मसालेदार भोजन, पनीर, किण्वित भोजन), धूम्रपान, शराब का सेवन, एमएसजी (मोनोसोडियम ग्लूटामेट), सूरज का जोखिम, नींद की कमी, मजबूत गंध, और थकान। इन हार्मोनल उतार-चढ़ाव के अलावा मासिक धर्म के दौरान या रजोनिवृत्ति के दौरान या गर्भावस्था के दौरान भी एक माइग्रेन ट्रिगर हो सकता है।

माइग्रेन के लक्षणों में एक तरफा सिरदर्द शामिल है। शामिल होने वाली प्रमुख विशेषताओं में मतली, उल्टी, प्रकाश, शोर, और बात करना शामिल है। माइग्रेन का दौरा पड़ने से पहले कुछ लोग कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं जिससे वे अनुमान लगा सकते हैं कि माइग्रेन का दौरा (आभा) आने वाला है। इन लक्षणों में शामिल हैं – प्रकाश की चमक, आंखों से पहले झाइयां, मंद दृष्टि, दृष्टि का धुंधलापन, बांहों में या मुंह के आसपास सुन्नता / झुनझुनी / पिन सुई सनसनी।

2. क्लस्टर सिरदर्द

क्लस्टर सिरदर्द एक गंभीर सिरदर्द है जिसमें दर्द एक आंख (पेरिओरिबिटल सिरदर्द) के आसपास होता है। दर्द समूहों (समूह) में आता है, जिसके दौरान सिरदर्द के एक या एक से अधिक एपिसोड रोज दिखाई देते हैं। क्लस्टर अवधि के दौरान सिरदर्द ज्यादातर प्रत्येक दिन ठीक उसी समय दिखाई देता है। सिरदर्द के प्रत्येक एपिसोड की अवधि 15 मिनट से 3 बजे तक होती है। क्लस्टर अवधि सप्ताह या महीनों तक रहती है। इस क्लस्टर अवधि के बाद कुछ समय के लिए सिरदर्द की अवधि होती है, जिसके दौरान कोई सिरदर्द दिखाई नहीं देता है। छूट की अवधि महीनों से लेकर वर्षों तक एक साथ होती है। क्लस्टर सिरदर्द के पीछे का कारण अभी तक ज्ञात नहीं है। क्लस्टर सिरदर्द का पारिवारिक इतिहास एक व्यक्ति को जोखिम में डालता है।

क्लस्टर सिरदर्द के लक्षणों में आंख के अंदर या आसपास स्थित एक तरफा दर्द शामिल है। यह दर्द सिर, चेहरे या गर्दन तक फैल सकता है। आंख से पानी आना, आंख में सूजन, आंख का लाल होना, नाक की भीड़, नाक का बहना, दर्द के एक ही पक्ष की पलकों का गिरना कुछ लक्षण हैं।

3. तनाव सिरदर्द

तनाव सिरदर्द में, सिर में सुस्त दर्द दिखाई देता है जिसे सिर के चारों ओर महसूस होने जैसा एक तंग बैंड के रूप में वर्णित किया गया है। तनाव सिरदर्द के पीछे का कारण अभी तक अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है। हालांकि, सिर, खोपड़ी और गर्दन की मांसपेशियों के संकुचन को तनाव सिरदर्द में भूमिका निभाने के लिए माना जाता है। कुछ ट्रिगर कारक हैं जो मांसपेशियों में संकुचन पैदा कर सकते हैं और एक तनाव सिरदर्द को जन्म दे सकते हैं। कुछ ट्रिगर कारकों में तनाव, चिंता, थकान, ठंड, साइनस संक्रमण, सूरज जोखिम, सोते समय खराब आसन / बैठना, आंखों की रोशनी शामिल हैं। एक तनाव सिरदर्द के लक्षणों में सुस्त, पूरे सिर में दर्द होता है जिसमें सिर के चारों ओर एक तंग बैंड जैसी सनसनी होती है। गर्दन में इस दर्द के साथ, कंधे भी शामिल हो सकते हैं। गर्दन, खोपड़ी और कंधों में मांसपेशियों में जकड़न महसूस होती है। दिन बीतने के साथ सिर में दर्द होने लगता है। थकान आमतौर पर उपरोक्त लक्षणों में आती है।

4. साइनस का सिरदर्द

साइनस के सिरदर्द परानासनल साइनस के जमाव से प्रकट होते हैं जो आपकी आंखों, नाक, गाल और माथे के पीछे स्थित होते हैं। साइनस सिरदर्द सबसे अधिक तब प्रकट होता है जब साइनस एलर्जी या संक्रमण से सूजन हो जाती है। साइनस सिरदर्द में, माथे में लगातार दर्द / दबाव या आपकी नाक का पुल महसूस होता है। दर्द आमतौर पर सिर के अचानक हिलने या खांसने या आगे झुक जाने पर खराब हो जाता है। कुछ लक्षण उपस्थित होते हैं जिसमें एक बहती नाक या हरे / पीले नाक के निर्वहन, भरी हुई नाक, गंध की कमी, चेहरे की सूजन, कानों में दबाव, बुखार महसूस होता है।

ट्रिगर सिर दर्द के कारक

-स्ट्रेस, चिंता
– थकान
– कुछ खाद्य पदार्थ जिनमें कैफीनयुक्त पेय, पनीर, किण्वित भोजन, प्रसंस्कृत भोजन, नट्स, और मैरीनेटेड भोजन शामिल हैं
– शराब
– आंख पर जोर
– बहुत ज्यादा या बहुत कम सोना
-सूर्य अनावरण
– भोजन लंघन
– हार्मोनल परिवर्तन
– दर्दनाशक दवाओं (दर्द नाशक) का अति प्रयोग
– उज्ज्वल प्रकाश
– जोर की आवाज
– मजबूत खुशबू आ रही है

जांच

सिरदर्द के अधिकांश मामलों में आमतौर पर किसी भी जांच की आवश्यकता नहीं होती है। उदा।, तनाव सिरदर्द, माइग्रेन सिरदर्द क्लस्टर सिरदर्द का निदान नैदानिक ​​लक्षणों के आधार पर किया जाता है। जबकि मामले में एक डॉक्टर साइनसाइटिस पर संदेह करता है सिरदर्द के पीछे एक कारण वह परानासल साइनस के एक्स-रे की सिफारिश कर सकता है। यदि मस्तिष्क ट्यूमर, मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, मस्तिष्क में एक थक्का जैसे अन्य कारणों का संदेह है, तो सीटी या एमआरआई स्कैन सहित जांच की सिफारिश की जाती है।

सिरदर्द कितना गंभीर है?

सिरदर्द के अधिकांश मामले हल्के होते हैं, और आमतौर पर यह बड़ी चिंता का कारण नहीं होता है। वे समय में अच्छी तरह से हल करते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, सिरदर्द के पीछे का कारण मेनिन्जाइटिस, गंभीर रूप से उच्च रक्तचाप, टूटा हुआ एन्यूरिज्म, ब्रेन ट्यूमर जैसी गंभीर स्थिति हो सकती है। इसलिए सिरदर्द के हर मामले का शुरुआत में ही किसी भी गंभीर स्थिति से निपटने के लिए पूरी तरह से विश्लेषण किया जाना चाहिए।

क्या कोई जीवन शैली में परिवर्तन हैं जो सिरदर्द को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं?

हाँ, निम्नलिखित कुछ उपाय हैं जो सिरदर्द का प्रबंधन करने में सहायक हैं।

1. प्रबंध तनाव

2. धूम्रपान और शराब से परहेज करना।

3. कैफीनयुक्त पेय, पनीर, किण्वित भोजन, प्रसंस्कृत भोजन, नट्स, और मैरीनेटेड भोजन जैसे खाद्य पदार्थों से बचना।

4. प्रतिदिन पर्याप्त नींद लेना।

5. बहुत सारे तरल पदार्थ लेना

6. साइनस सिरदर्द के मामलों में भाप लेना

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